治疗膝关节骨质增生的方法包括一般治疗、物理治疗、药物治疗、中医针灸治疗、手术治疗等，建议去正规医院治疗。膝关节骨质增生是指膝关节骨骼结构的异常增长，这是一种临床症状，主要表现为膝关节疼痛、肿胀、畸形等。

1、一般治疗：纠正不合理的运动，如跳绳、爬山、深蹲等。按医嘱选择手杖、拐杖、助行器等辅助行走，可减轻受累关节的负荷。

2、物理治疗：听从医生建议采取超声波治疗，利用振动波物理学原理，使得钙离子和氢离子浓度发生改变，刺激膝关节病变组织，加快血液循环速度，改善局部血供，减轻炎症反应。

3、药物治疗：在医生指导下局部外用药，如布洛芬凝胶、洛索洛芬钠凝胶贴膏、双氯芬酸二乙胺乳胶剂等，药物成分易被局部组织吸收，缓解关节轻、中度疼痛。也可以按医嘱使用非甾体抗炎药，如双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊、阿司匹林肠溶片等，能缓解骨赘刺激所引起的炎症，减轻关节疼痛和肿胀。

4、中医针灸治疗：由专业中医根据病症循经辨证取穴针灸治疗，以合适的针刺手法针灸足三里穴、膝阳关穴、膝眼穴等，能起到活血化瘀、行痹通络的功效，缓解膝关节疼痛、肿胀、晨僵等。

5、手术治疗：基础治疗和药物治疗效果不理想或病情恶化时，应听从医生建议考虑手术治疗，如关节镜清理术、人工关节置换术等。关节镜清理术是在关节镜下清除游离体，可减轻关节疼痛和肿胀。人工关节置换术是指把人工关节假体以外科技术植入体内，替代患病关节功能，能消除关节疼痛，改善关节功能。

建议膝关节骨质增生患者积极就医，医生会根据病情严重情况制定合适的治疗方案。日常应多注意观察膝关节疼痛、肿胀有没有缓解，以便于评估疗效。

（责编：家医编辑 ）