尿隐血一个加号可能与过量运动、药物因素、尿路感染、肾结石、急性肾炎等有关，建议就医找出原因，针对病因进行相应的治疗。

1、过量运动：短时间内突然做剧烈运动，会使得肾小球通透性发生改变，血液中红细胞易渗入尿液，造成尿隐血一个加号。此情况没有必要太担忧，一般多注意休息就能缓解。

2、药物因素：大剂量用药如布洛芬缓释胶囊、阿司匹林肠溶片等，可能会造成肾小管损伤，导致尿隐血一个加号。此情况应在医生指导下停药或换药。

3、尿路感染：尿路感染是由病原菌通过上行感染、血行感染、直接感染等途径侵袭人体所致。因尿道黏膜发生炎症反应，尿液中混有血细胞，从而造成尿隐血一个加号，往往伴有尿频、尿痛、尿急等症状。建议按医嘱用药，如盐酸左氧氟沙星片、盐酸环丙沙星片等，能控制感染。

4、肾结石：肾结石是指尿液中的胱氨酸、钙、尿酸等有形成分在肾脏内形成的结石。结石会刺激和损伤尿道黏膜，使得局部出血，血液随着尿液流出，导致尿隐血一个加号，往往伴有腰腹部绞痛、排尿困难、腹胀等症状。此情况应按医嘱采取手术治疗，如体外冲击波碎石术、经皮肾镜碎石术等。

5、急性肾炎：大多数急性肾炎由链球菌感染所致。由于肾小球基底膜受损，肾小球通透性发生变化，红细胞受到挤压后漏入尿液中，进而造成尿隐血一个加号，往往伴有肢体水肿、尿液呈现红色、尿液中泡沫变得丰富等。建议按医嘱用药，如氢氯噻嗪片、托拉塞米片等，能减轻水肿。

导致尿隐血一个加号的原因有很多，应尽早就医查明原因且规范治疗。日常应加强生活自我管理，保持规律作息，不能做重体力劳动。

（责编：苏雅婷 ）