尿隐血（++）可通过多休息、饮食调节、药物治疗、中医艾灸治疗、手术治疗等方式缓解。尿隐血（++）可能是尿路感染、泌尿系统结石、泌尿系统肿瘤等所致。建议患者去医院查明病因，根据病因针对性治疗。

1、多休息：尿隐血（++）可能是剧烈运动所致，剧烈运动或对抗性运动时如拳击、蹦极等，极有可能伤害肾脏和膀胱，使得肾脏或膀胱内部的小血管破裂，血液混入尿液中，从而引起尿隐血。此情况没有必要特殊治疗，一般休息几天就能消失。

2、饮食调节：尿隐血（++）可能是泌尿系统结石所致，结石经尿道排出时会划破黏膜，使得血液随着尿液排出，进而导致尿隐血。此情况应做好饮食调节，适当吃碱性食物，如冬瓜、丝瓜等，能促进小结石排出，减少结石的形成。

3、药物治疗：尿隐血（++）可能是尿路感染所致，尿路感染时会使得尿道黏膜发生炎症反应，尿液中混入血细胞，从而引起尿隐血。此情况应严格遵循医嘱用药，如盐酸左氧氟沙星片、阿莫西林胶囊等。

4、中医艾灸治疗：在专业中医指导下艾灸，一般艾灸任脉、膀胱经、关元穴等，能起到通利小便、调经气的功效，缓解尿隐血。

5、手术治疗：若是结石直径较大所致尿隐血（++），应在医生指导下采取手术治疗，如体外冲击波碎石术、经皮肾镜碎石术等。体外冲击波碎石术是指利用冲击波源发出的冲击波对准结石发射，能把结石粉碎成细砂，随后经尿液排出。经皮肾镜碎石术是指把肾镜由体外穿入肾盂肾盏内进行体内碎石。

尿隐血（++）具体的治疗方法还需去医院咨询医生，不能擅自做决定。日常生活中应保持规律作息，每天晚上至少睡够7个小时，避免太劳累。

（责编：苏雅婷 ）