经期如果有月经量少的情况,能推拿按摩,如果月经量比较多,通常不能推拿按摩。
1、能:推拿按摩能够加快身体血液循环,如果月经期间经血排出不畅或月经量比较少,可以进行推拿按摩,加快身体血液循环,有助于经血排出,还可以放松肌肉,缓解身体疲劳。
2、不能:如果本身就有月经量多的情况,一般不可以推拿按摩,否则会导致血液循环加快,会引起月经量增多以及经期延长,从而对于身体健康造成影响。
需要注意,按摩需要到正规医院,根据个人身体情况选择合适的穴位,不要私自按摩。经期要注意加强身体护理,保持健康的生活习惯,还要注意多休息。