脑梗死可能是大动脉粥样硬化、心源性栓塞、小动脉闭塞等原因所致。为了预防脑梗死复发，应合理饮食、合理运动衡、按时作息、保持心态平和、遵医嘱用药等。还要定期到医院做复查，了解身体情况。

1、合理饮食：平时可适当吃青菜、苹果等蔬菜水果，减少肥肉、动物肝脏等摄入量。在烹饪食物时也要少放油、盐。

2、合理运动：还要结合身体情况适当活动，如跑步、练习瑜伽等，有利于提高身体机能，减少患病几率。

3、按时作息：平时要养成规律的作息习惯，避免熬夜，以免对健康产生影响。

4、保持心态平和：还应保持心态平和，避免情绪起伏大，以免对健康产生影响，或者是造成血压波动后，诱发脑梗死。

5、遵医嘱用药：还要严格按照医生要求使用阿司匹林肠溶片、利伐沙班片等药物治疗，有利于缓解病情。

平时要多留意身体变化，若出现脸部麻木、肢体麻木等情况，应及时前往医院就诊。

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