并没有女人一周泡几次脚最好的说法，但女人一周泡7次脚比较好，具体次数需要结合个人情况来决定，如果泡脚过程中出现身体不适的情况，可前往医院就诊。
泡脚属于一种常见的养生方法，每天泡脚1次比较合适，泡脚具有活血化瘀以及疏通经络的效果，可以促进新陈代谢，缓解疲劳，从而提高睡眠质量，同时泡脚也能够为脏器提供血液，还可能改善明显的手脚冰凉症状，起到温经止痛、驱寒除湿的作用，还有利于缓解月经期女性的腹部疼痛、胸部胀痛等不适症状。
在泡脚过程中可适当给脚部进行按摩，有利于帮助身体达到放松的状态，但要注意泡脚时水温不宜太高。
