从白痰变成黄痰可能是该好转了，但也可能是病情加重，不能单独以痰液的颜色来判断病情的好坏，具体的情况需要由专业的医生进行检查和判断。

咳痰一般是呼吸道感染引起的炎性分泌物，比如病毒引起的上呼吸道感染，在病情的初始阶段，患者体内病毒载量还不是特别多，可能会出现咳白痰的现象，如果能够得到第一时间治疗和控制，病毒会随着痰液排出体外，在恢复期间痰液的颜色会逐渐转变为黄色，是机体将炎性物质排出体外的表现，病情会逐渐恢复，可能是该好转了的情况。

患者在出现上呼吸道感染之后，如果没有及时进行治疗和控制，可能会导致痰液颜色发生改变，如果此时咳嗽频率和痰量逐渐增加，可能是病毒载量在增加，说明病情开始严重，并不是该好转的迹象。

恢复期间要多喝温开水，并且要做到戒烟戒酒，保持充足的睡眠，促进病情的恢复。

（责编：苏雅婷 ）