骨折主要是指骨的完整性和连续性发生断裂，伤筋一般是指软组织受到挫伤，两种疾病虽然都可能存在疼痛现象，但还是存在一定的区别，比如疼痛程度不一样、疼痛时间长短不一样、疼痛性质不一样、疼痛位置不一样、疼痛范围不一样等，如果疼痛症状较为严重，需尽快就医诊治。
1、疼痛程度不一样：一般来说，骨折带来的疼痛通常比伤筋带来的疼痛要严重一些，因为骨折是存在实质性骨头损伤的情况，而伤筋相对于骨折来说病情较为轻微。
2、疼痛时间长短不一样：一般骨折发生后可能需要三个月左右时间才能完全恢复，而伤筋后一般经过按摩、热敷等治疗后可能一个月左右即可逐渐恢复。因此两种疾病疼痛的时间长短也不一样。
3、疼痛性质不一样：一般来说骨折多为钝痛，而伤筋多为撕裂痛，两者疼痛性质一般不同。
4、疼痛位置不一样：骨折一般是骨头部位疼痛感较为明显，伤筋一般是皮肤组织和筋膜等部位较为疼痛。
5、疼痛范围不一样：一般来说，发生骨折情况后疼痛具有局限性，主要出现在骨折部位，而伤筋后出现的疼痛症状范围比较广，主要呈现弥漫性的特点，可能会引起身体其他部位的肌肉、肌腱等组织出现疼痛症状。
无论发生上述哪种疾病，在日常生活中都应保持卧床休息，避免进行剧烈运动，以免影响病情恢复。
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