糖尿病三多一少的意思是指多尿、多饮、多食、体重下降。

1、多尿：糖尿病患者原尿中葡萄糖水平较高，超出肾脏所能吸收的葡萄糖阈值，原尿中葡萄糖不能被肾小管全部吸收，增加尿液中葡萄糖含量，造成尿渗透压升高，从而起到渗透性利尿作用，导致多尿。

2、多饮：因排尿次数增多或排尿量增加，使得机体内血浆渗透压升高，从而引起口干口渴，导致喝水量增多。

3、多食：由于胰岛素分泌不足或胰岛素抵抗，食物中糖分不能被机体利用而提供能量。因能量缺乏而产生饥饿感，从而导致多食。

4、体重下降：因体内胰岛素分泌不足，不能分解和利用葡萄糖提供能量，只能以分解脂肪和蛋白质来满足自身能量需求，从而造成体重下降。

一旦明确诊断为糖尿病应及时就医，严格遵循医嘱用药。同时做好生活管理，饮食方面应粗细搭配，餐餐都要有新鲜蔬菜；每天需有30分钟以上的中等强度运动，一周达到4~5天。

（责编：苏雅婷 ）