心率从100次/分突然下降到70次/分，考虑和睡眠、饮食不当、药物因素、甲状腺功能减退、心肌病等原因有关，需要在专业医生指导下，根据其情况给予对应的处理措施。

1、睡眠：正常情况下，心率为60-100次/分，在睡眠以及安静的状态下，机体的代谢能力会有所减弱，心率也可能会有所下降。但一般不会低于正常的范围，若不伴随其他不良现象，无需进行特殊处理。

2、饮食不当：如果在日常生活中未养成良好的饮食习惯，短时间内进食较多生冷的食物，很有可能会导致迷走神经兴奋引起心率突然下降。若不伴随其他异常现象，可以先进行观察。但在平时需要改善不良的饮食习惯，避免进食较多生冷的食物。

3、药物因素：如果盲目使用酒石酸美托洛尔片、阿替洛韦片等药物，可能会导致细胞内的钙离子浓度增加，抑制房室结的传导后，也可能会产生心率下降的现象。为提高用药的安全性，在使用药物时需要听从专业医生指导，避免盲目用药。

4、甲状腺功能减退：受到甲状腺素分泌减少的因素影响后，可导致机体处于低代谢的状态，影响心脏的收缩率后，也会产生心率下降的现象，在平时还可引起畏寒、怕冷等现象。可以在医生指导下给予左旋甲状腺素钠片、甲状腺片等药物进行治疗。

5、心肌病：心脏的代谢能力减弱后，可对心脏的收缩能力造成影响，产生心率偏低的现象，还可伴随胸痛、心悸、乏力等症状。可在医生指导下给予富马酸比索洛尔片、酒石酸美托洛尔片等药物进行治疗。

如果心率突然下降，伴随畏寒、胸痛等症状时，建议及时就医处理。

（责编：苏雅婷 ）