一动心率就100多次/分不动90多次/分，考虑和运动、精神因素、饮用刺激性饮品、甲状腺功能亢进症、冠状动脉粥样硬化性心脏病等原因有关，需要在专业医生指导下给予对应的处理措施。

1、运动：正常的心率范围为60-100次/分，但在运动的过程中，可能会导致交感神经处于兴奋的状态，引起心率增快。一般在休息后心率可恢复正常，无需进行特殊处理。

2、精神因素：受到焦虑、抑郁、兴奋等多种情绪影响时，均有可能会导致交感神经的兴奋性明显增高，引起心率增快。通常在情绪逐渐平稳后，心率可恢复正常，无需进行特殊处理。

3、饮用刺激性饮品：如果大量饮用浓茶、浓咖啡等，可能会对交感神经造成刺激，引起交感神经兴奋性增强后，也会产生心率增加。通常在机体逐渐代谢后，心率可恢复正常，但应注意在平时需要避免饮用较多的浓茶、浓咖啡。

4、甲状腺功能亢进症：受到甲状腺素分泌增多的因素影响后，可导致机体处于高代谢的状态，在运动的过程中可能会出现明显的心率增快，还可伴随心慌、手抖等症状，可以在医生指导下给予甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等药物进行治疗。

5、冠状动脉粥样硬化性心脏病：在活动的过程中会加重心肌的耗氧量，引起心跳加快，在平时还容易产生胸闷、胸痛等症状，可以在医生指导下给予富马酸比索洛尔片、酒石酸美托洛尔片等药物进行治疗。

若在平时出现心率异常的现象，建议前往医院就诊检查，需明确具体的因素后才可给予对应的治疗。

（责编：苏雅婷 ）