男的血压70-100mmHg指的是收缩压100mmHg,舒张压70mmHg通常考虑是正常的。如果存在有家族史,建议定期到医院完善血压检测,随时监测血压变化。
血压指的是血液在血管内流动时,对单位面积血管壁所造成的测压力值,分为舒张压和收缩压。正常情况下,收缩压的参考范围是90-139mmHg,舒张压的参考范围是60-89mmHg,并不存在性别与年龄的差别。因此测量结果显示男的收缩压100mmHg,舒张压为70mmHg属于正常的血压范围,一般不需要过于担心。
日常生活中还要养成规律作息、合理饮食、合理运动的好习惯,并戒烟戒酒,有助于维持血压的平稳。