乳汁淤积硬块通常需要遵医嘱针对原因采取相应的消除措施，常见原因包括没有及时排空乳房、外伤、急性乳腺炎、乳腺增生、乳腺结节等。

1、没有及时排空乳房：乳汁分泌比较多引起的乳汁淤积硬块、触痛，一般可以通过手法按摩或借助吸奶器及时排空乳房，减少乳汁堆积，改善症状。

2、外伤：乳房受到挤压、碰撞，导致乳腺导管受损排泄功能下降引起的以上现象，一般可以采取热敷的方式，促进局部血液循环，以及扩张乳腺导管，起到改善作用。

3、急性乳腺炎：乳汁淤积硬块、乳房皮肤热痛等不适症状，如果是乳腺管和周围结缔组织出现炎性病变，发生急性乳腺炎造成，为避免影响宝宝喂养，建议采取挤出乳汁以及局部冰敷的方式，减轻肿胀、疼痛等不适症状。必要时可遵医嘱服用头孢克肟胶囊、头孢克洛胶囊、头孢氨苄胶囊等抗生素减轻炎症刺激，促进病情改善。

4、乳腺增生：对于有乳腺增生的女性，在进入哺乳期，也容易因乳腺导管通畅度下降发生乳汁淤积硬块、疼痛等不适。一般可在咨询医生后使用乳康丸、逍遥散、丹皮逍遥散等中成药物，促进病情完善。

5、乳腺结节：哺乳期间乳房内微环境会发生变化，而且泌乳素水平比较高，可能诱发乳腺结节，出现乳汁淤积硬块、触痛等现象。一般在医生的指导下使用来曲唑片、枸橼酸托瑞米芬片、枸橼酸他莫昔芬等药物，有助于促进病情好转。另外，用药期间应暂停哺乳。

建议在治疗期间保持饮食清淡、作息规律，有助于增强体质，提高新陈代谢，加速病情恢复。

（责编：苏雅婷 ）