打呼噜指的是打鼾，通常该现象发生猝死的机率是比较低的，但是打鼾现象比较严重时容易引起呼吸困难，可能会猝死，应该立即就医处理。
打鼾和多种原因有关，比如扁桃体肥大、腺样体肥大、过度疲劳、肥胖等，如果平时比较注意睡觉姿势，打鼾症状并不是特别严重，一般是不会发生猝死的。
但是存在比较严重的呼吸道阻塞现象时，打鼾现象可能比较严重，容易因为呼吸困难而出现呼吸暂停，导致大脑严重缺氧后可能会发生猝死，此后果是比较严重，应该引起重视。
在日常生活中加强体育锻炼，可以帮助控制体重，提高肺活量，能够有效减轻打鼾现象，从而降低猝死风险。
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