锌镁片是一种补充人体微量元素的药物，一般具有补充人体所需营养、提高人体免疫力、促进食欲、提高睡眠质量、促进生长发育等作用及功能。如果在服用该药物期间身体出现不适症状，需尽快前往医院诊治。

1、补充人体所需营养：该药物中含有丰富的微量元素，服用后可以有效补充人体所需的营养。

2、提高人体免疫力：该药物中含有的锌和镁等营养成分，可以提高人体免疫力，预防疾病发生。

3、促进食欲：锌镁片中含有的锌成分可以有效增强人体味蕾功能，从而达到促进食欲的功效。

4、提高睡眠质量：该药物中含有的镁成分具有镇定大脑中枢神经的作用，服用后一般可以提高睡眠质量。

5、促进生长发育：锌镁片中富含的锌和镁离子可以促进机体新陈代谢，帮助排出体内的毒素及废物，对促进身体发育有较好的作用。

服用该药物的人群在日常生活中应注意营养饮食、保持规律作息，结合自身情况适当增强锻炼，提高自身抵抗力。

（责编：苏雅婷 ）