可以适量吃猪瘦肉。

建议用量：50g/天

尿酸高在日常饮食中要控制嘌呤含量高的饮食，猪瘦肉中嘌呤含量不算特别高，适当吃不会对尿酸水平造成太大影响，而且猪瘦肉中含有丰富的蛋白质以及微量元素，可以为人体补充各种营养物质。其中的铁元素，能够预防出现缺铁性贫血。

猪瘦肉可以炒着或炖着吃，一般建议午餐或晚餐时吃，猪瘦肉酸冷寒腻，不宜与田螺同吃，容易引起胃肠道不适。另外，湿热痰滞内蕴者不宜吃，不利于痰液的排出。

尿酸高的患者在日常饮食中要合理搭配，避免吃过多嘌呤含量高的食物，包括海鲜或啤酒等，同时需要积极配合医生的指导进行降尿酸治疗。

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