可以适量吃鱼肉。

建议用量：80g/天

甲状腺结节的患者饮食要适当补充蛋白质，鱼肉中有优质的蛋白质，可以为人体补充能量，有助于提高机体的免疫能力，对病情的恢复有好处。另外，鱼肉中有丰富的蛋氨酸和牛磺酸，有利于血压水平的稳定，并且所含脂肪以及热量不高，适合甲状腺结节患者吃。

鱼肉可以红烧或煲汤，一般建议中餐或晚餐时吃，鱼肉不宜与腌制品同吃，腌制品中的亚硝酸盐如果和鱼肉的成分产生不良反应，容易引起腹胀腹痛。另外，鱼肉中嘌呤h含量相对较高，对鱼肉过敏者、高尿酸者不宜吃，避免引起过敏和尿酸水平升高。

甲状腺结节患者要定期到医院复查，防止病情出现反复发作，同时需要保持良好的生活习惯，避免长时间熬夜。

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