可以适量吃石榴。

建议用量：200-300g（1-2个）/天

尿酸高的患者要注意补充各种营养物质。石榴是比较常见的一种水果，其中含有维生素C、维生素B、蛋白质、磷元素等营养成分，患者适量食用能补充机体所需要的多种营养物质，有利于机体健康。其次，石榴当中的钙物质含量也比较高，也能满足体内对钙物质的需求，预防骨质疏松的发生。

石榴可在餐后剥皮食用。但不宜与螃蟹、西瓜等寒性的食物同食，因为这些都属于寒性类的食物，可能会使机体的寒气增加，容易引起腹泻、呕吐等。由于石榴当中的糖分含量比较高，糖尿病患者不能吃，以免导致机体的血糖发生较大的波动。

尿酸高的患者平时要根据自身的情况适当参加户外活动，比如跑步、爬山、游泳等，增加每天的饮水量，有助于体内的尿酸代谢。还要定期前往医院复查，了解病情的发展，有助于医生根据自身的情况调整治疗方案。

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