可以适量吃红心柚子。

建议用量：100-200g/天

尿酸高的患者不能够摄入嘌呤含量比较高的食物，而红心柚子当中的嘌呤含量比较低，不会影响到嘌呤的代谢。红心柚子含有丰富的维生素B、维生素A、维生素C、有机酸、蛋白质等营养成分，这些营养成分容易被机体吸收利用，满足机体对多种营养物质的需求，维持机体的正常运转；其次，红心柚子当中的含水量比较高，能够补充机体所流失的水分，促进机体的新陈代谢。

红心柚子可直接食用，三餐均可添加。但注意不宜与螃蟹同食，因为螃蟹和红心柚子都属于寒性类的食物，会对胃肠道造成一定的损害，容易出现恶心、腹痛。易过敏人群、糖尿病患者不能吃，因为部分患者会对红心柚子当中含有的成分过敏，容易出现皮肤瘙痒或者皮疹，而且当中的含糖量也比较高，糖尿病患者食用后可能会使血糖发生波动。

尿酸高的患者要合理控制自身体重，还要多参加体育锻炼，比如跑步、爬山、游泳等。也要按照医生的指导定期前往医院复诊，主要是了解尿酸变化。

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