不建议吃螃蟹。
上呼吸道感染的患者会出现咳嗽发热等症状，饮食上面不能吃寒性或者刺激性的食物，而螃蟹属于寒性类的食物，食用后可能会对上呼吸道黏膜造成一定的刺激，容易加重咽喉部位的炎症反应，不利于本身的病情恢复。而且，生病期间胃肠道功能相对比较薄弱，螃蟹当中的蛋白质含量比较高，也会加重胃肠道负担，容易引起恶心、腹泻。
上呼吸道感染的患者可以吃苹果、香蕉、西红柿等食物，但是需要避免辣椒、洋葱、大蒜等刺激性的食物。
患者要做好自身的保暖措施，外出时可以根据天气变化及时添减衣物，防止机体受凉后影响到病情的恢复。如果发现临床症状持续加重，还要前往医院就医，在医生的指导下用药治疗。
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