不建议吃罗非鱼。

尿酸高和日常饮食密切相关，主要是嘌呤摄入过多导致嘌呤代谢异常引起，平时要严格控制饮食，限制高嘌呤食物的摄入。罗非鱼属于海鲜食品，嘌呤含量比较高，尿酸高人群由于嘌呤代谢异常，嘌呤摄入过多难以完全被代谢出体外，可引起尿酸水平升高，使尿酸聚集在肾脏和关节腔内，增加痛风风险，不利于疾病的控制。

尿酸高人群应避免吃动物内脏、红肉等嘌呤含量比较高的食物，食用后容易引起尿酸水平波动，日常可以吃水果、蔬菜和豆制品等低嘌呤食物，一般不易导致尿酸升高。

建议尿酸高人群增加饮水量，可以帮助尿酸排泄，同时遵医嘱定期复查，及时了解病情变化。

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