不建议喝蜂蜜水。
痛风主要是体内嘌呤代谢紊乱导致尿酸水平升高引起,平时要避免食用嘌呤含量高的食物,容易导致尿酸水平上升,阻碍疾病的控制。蜂蜜水是大众比较喜爱的饮品,虽然不属于高嘌呤食物,但含有大量果糖,吸收到人体后容易导致血糖升高,使机体分泌大量胰岛素来调节血糖,会对肝脏造成刺激释放更多尿酸,间接引起尿酸升高。
动物内脏、红肉和海鲜等食物嘌呤含量比较高,食用后容易引起尿酸升高,痛风患者应避免食用。平时注意清淡饮食,以低嘌呤食物为主如,豆制品和大米等,一般不易导致尿酸水平出现明显波动。
平时还要注意多喝水增加尿液排泄,有利于嘌呤随着尿液排出。同时坚持锻炼身体预防肥胖,并遵医嘱定期复查。
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