能适量吃河蟹。
建议用量:120-150g(2-3只)/天
甲状腺结节患者生活中应加强营养的补充。河蟹的营养价值较高,含有蛋白质、钙元素、矿物质等营养物质,可以补充体内所需营养。而且河蟹中含有一定量的碘元素,碘元素可促进甲状腺激素合成及释放,甲状腺结节适量吃可以促进结节消散。
河蟹可炒食或煎炸,中餐吃较为适宜,不宜和柿子、菠菜等同食,这些食物中的鞣酸成分与螃蟹中的蛋白质相结合容易导致蛋白质发生凝结,可能会造成胃肠不适,易引起腹胀。河蟹性寒,腹泻人群、体质虚寒人群不建议吃,不利于身体健康。
甲状腺结节患者生活中不要吃辣椒、咸菜等低营养食物,尽量戒烟、戒酒,定期前往医院复查。
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