便秘下腹坠胀痛要根据自身原因针对性去治疗，生理因素包括饮食因素、消化不良，病理因素包括胃肠功能紊乱、肠炎、肠梗阻等疾病，便秘是指排便困难，可能会伴随着食欲不振和恶心呕吐。

一、生理因素

1、饮食因素：经常吃刺激性食物和油腻的食品，比如辣椒和炸鸡等，会导致胃肠蠕动减慢，有便秘和下腹部坠痛的症状需要调整饮食方式，选择吃些半流质食物，比如小米粥和水果蔬菜泥等。

2、消化不良：食物消化吸收的速度减慢后会导致便秘和下腹部坠胀的症状，要遵医嘱服用多潘立酮片、健胃消食片、复方消化酶胶囊等药物，有促进消化的效果。

二、病理原因

1、胃肠功能紊乱：没有规律的饮食习惯或者心理因素造成的疾病，会出现便秘、恶心、腹痛等症状，需要在医生的指导下服用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片、阿莫西林胶囊等治疗。

2、肠炎：可能是微生物感染引起伴随有发热以及便秘，需要及时在医生的指导下服用盐酸左氧氟沙星片、盐酸环丙沙星片、头孢克肟分散片等治疗。

3、肠梗阻：是由于多种原因造成的肠道内容物不能正常的蠕动和排泄，会出现便秘严重时需要通过肠切除后肠缝合术治疗。

患者在日常生活中要养成良好的饮食习惯，多吃粗纤维的蔬菜水果，有助于改善症状。

（责编：苏雅婷 ）