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什么纯牛奶适合糖尿病人

2023/11/27 20:43:19

低脂纯牛奶、全脂纯牛奶、低糖纯牛奶、脱脂纯牛奶等适合糖尿病人,糖尿病人应注意饮食方面的控制,糖尿病是多种原因引起的血糖水平升高,会出现多饮、多尿、多糖的情况。

1、低脂纯牛奶:糖尿病人需要低脂饮食,低脂牛奶当中含有的脂肪含量比较低、不饱和脂肪酸比较高,通常可以为身体补充所需的脂肪,因此糖尿病人可以适当的喝一些低脂纯牛奶。

2、全脂纯牛奶:糖尿病人可以适当的喝一些全脂纯牛奶,含有优质的蛋白质与碳水化合物,可以为身体提供营养,适量的喝全脂纯牛奶,并不会造成血糖大幅度升高。

3、低糖纯牛奶:低糖纯牛奶当中含有的糖分含量比较低,但含有的蛋白质和矿物质没有减少,所以比较适合糖尿病患者,而且有助于补充身体所需的营养。

4、脱脂纯牛奶:糖尿病人过于肥胖,有可能会造成血糖升高,在平时可以适当的喝一些脱脂纯牛奶,其中含有的蛋白质及脂肪比较丰富,适当的喝一些能够补充营养和能量,也能够避免过度肥胖。

糖尿病人在喝纯牛奶的时候,如果身体有不适症状,需要立即停止饮用,并且到医院接受治疗。

本文指导医生:
张人玲

张人玲副教授 主任医师

北京宣武医院内分泌科

擅长疾病:糖尿病疾病、甲状腺疾病、肥胖症。[详细]

(责编:苏雅婷 )

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