女贞子不适合孕妇、经期女性、对女贞子过敏、阳虚体质、脾胃虚寒等人群吃。此类人群若身体出现了不适症状，应及时前往当地正规医院接受针对性的治疗，不可以盲目处理。

1、孕妇：孕妇身体比较特殊，而女贞子具有一定的毒性，因此不建议吃，容易对自身健康以及胎儿发育造成影响。

2、经期女性：女贞子具有活血的功效，月经期间服用容易导致经血排出量增加，严重时还可能会诱发贫血现象。

3、对女贞子过敏：对女贞子过敏的人群不可以吃，以免引起皮肤瘙痒、红肿等过敏反应。

4、阳虚体质：阳虚体质者通常会出现畏寒、四肢发冷等不适，而女贞子性寒，吃后容易加重体内寒气，对临床症状的缓解造成不利影响。

5、脾胃虚寒：此类人群也是不建议吃，避免体内寒气摄入过多，以免加重或者诱发腹泻症状。

另外，吃女贞子期间饮食方面宜清淡，减少辛辣、油腻、生冷等刺激性食物的摄入，比如辣椒、冰激凌等，以免影响体内药物的发挥。

（责编：苏雅婷 ）