乳腺增生的患者能适量吃维生素E，对身体有一定的好处，但维生素E不是直接治疗乳腺增生的药物，具体的用药方案需要遵从医生的指导。

乳腺增生是一种良性乳腺疾病，临床上以乳腺疼痛、结节、肿块等为典型特征，发病原因和内分泌功能紊乱有关。维生素E属于一种维生素类药，有片剂和胶囊剂，由于乳腺增生和内分泌功能紊乱有关，维生素E有利于调节激素水平的分泌，对于稳定激素水平有一定的辅助作用，因此，乳腺增生的患者能适量吃维生素E，但同时还需要在医生的指导下选择其他药物进行综合治疗。

平时要改掉不良的生活习惯，避免长时间熬夜，要保持心情愉快，并适量进行有氧运动，比如打羽毛球和骑单车等。

（责编：苏雅婷 ）