大腿外侧中间的地方疼可能是剧烈运动、外伤、缺钙、髋关节炎、坐骨神经痛等原因导致。建议在医生指导下对因处理。

1、剧烈运动：可能是剧烈运动，导致大量乳酸堆积在大腿外侧中间的部位，引起疼痛的症状。一般适当休息后能够逐渐缓解。

2、外伤：局部受到外力撞击，导致软组织受到损伤，引起胀胀、疼痛等不适症状。可以遵医嘱使用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等药物，能够起到消炎止痛的作用。

3、缺钙：如果平时摄入营养不均衡，导致体内缺钙，肌肉的敏感性会降低，引起肌肉痉挛、麻木等症状，严重的会伴有疼痛。可以在医生建议下使用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3片、牡蛎碳酸钙颗粒等药物，补充体内所需的钙元素。

4、髋关节炎：由于关节出现退行性病变，导致关节软骨磨损，使关节周围出现增生，出现疼痛、酸胀等症状。可以遵医嘱使用硫酸氨基葡萄糖胶囊、盐酸氨基葡萄糖片、硫酸软骨素钠片等药物治疗，可以促进软骨细胞合成。

5、坐骨神经痛：坐骨神经痛产生的炎症可能刺激坐骨神经引起疼痛，疼痛会沿着坐骨神经扩散到大腿外侧中间的位置，可能伴随腰背痛、活动受限等不适症状。可以在医生指导下使用维生素B12片、甲钴胺片、谷维素片等，能够滋养神经。

治疗期间可以对局部热敷，能够促进血液循环，改善不适症状。

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