能适量吃蒜瓣。

建议用量：3-5g/天

痛风患者不宜吃高嘌呤含量的食物。蒜瓣的嘌呤含量偏低，适量吃一般不会造成体内嘌呤含量增高而影响病情恢复。其次，蒜瓣中含有硫化合物，这种物质可以加速机体血液循环，起到辅助抗菌、消炎的作用。

蒜瓣可以生吃、腌制，中餐、晚餐吃比较好。但不宜与辣椒同食，因为两者中均含有辣椒素，同食易刺激胃黏膜组织引起烧灼感。此外，蒜瓣性温，阴虚火旺者、发热患者不宜吃，以免造成原有症状加重。

痛风患者尽量避免吃动物内脏、火锅、金枪鱼等高嘌呤含量的食物。若出现关节疼痛、肿胀等现象，还需就医诊断。

（责编：家医编辑 ）