胳膊突然没知觉一会又好了可能是不良姿势、外伤、肩周炎、颈椎病、脊髓炎等原因引起，建议及时就医根据引起原因采取相应措施。
1、不良姿势：如果长时间处于一种姿势，容易压迫局部血管，阻碍供血，导致胳膊短暂性麻木，一般无需特殊处理，调整姿势后通常可以自行恢复。
2、外伤：外伤损伤局部血管可造成血管缺血，影响血液供应，使肢体出现短暂性麻木和肿胀等症状，可通过热敷或按摩促进局部血液循环，缓解不适症状。
3、肩周炎：软组织退行和肩周组织损伤等因素可导致肩盂肱关节发生囊炎性粘连，影响周围组织和神经，导致胳膊暂时性麻木，同时可伴随肩部僵硬和疼痛等症状。建议平时适度锻炼肩部关节，必要时遵医嘱使用布洛芬缓释片、双氯芬酸钠缓释片等药物缓解。
4、颈椎病：慢性劳损和椎间盘退行性变等因素可导致颈椎发生病变，压迫周围神经根，导致胳膊麻木，同时可伴随头晕、颈背疼痛等症状，可配合医生通过头颈牵引或热疗等方法缓解。
5、脊髓炎：发病原因尚不明确，可能和感染、脊髓损伤等因素有关，炎症可影响周围神经，导致肢体感觉异常，可伴随发热、腹泻等症状。建议遵医嘱使用甲泼尼龙片、人免疫球蛋白等药物治疗。
恢复期间注意做好保暖措施，避免着凉加重不适反应。同时保持良好心态，有助于病情早日恢复。
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