手失去知觉一会就恢复了可能和姿势不当、受凉、腕管综合征、颈椎病、末梢神经炎等原因有关，可以通过家庭护理、规范用药等方法处理。

1、姿势不当：长时间采取不当的坐姿、躺姿，可能会压迫上肢血管，导致血管循环不畅，引起手指麻木、无力等症状。属于正常的现象，日常生活中要养成正确的躺姿以及坐姿，可以减少不适的发生。

2、受凉：手长时间受到冷空气的刺激，可能会影响局部血液循环，导致手指功能出现异常。患者要及时给予热敷、按摩等，可以使症状得到改善，无需特殊治疗。

3、腕管综合征：是正中神经在腕管内受压所引起的疾病，主要症状是腕前部出现疼痛、手指麻木无力等，症状通常比较轻微，而且可以自行恢复。如果病情反复或出现明显不适，还可以在医生的指导下规范性服用谷维素片、布洛芬片等药物治疗，日常还要注意手腕的休息。

4、颈椎病：是颈椎退行性改变所引起的疾病，突出的椎间盘可能会刺激或者压迫到颈脊髓、神经根等组织，导致上肢感觉异常，一般适当休息后即可改善。如果临床症状持续不能缓解，可以通过针灸、按摩、牵引等其他方法改善。

5、末梢神经炎：主要是多发性末梢神经出现损害所引起的障碍性疾病，可导致四肢远端出现感觉、运动、自主神经功能障碍。患者需要谨遵医嘱规范性服用维生素B1片、谷维素片等营养神经的药物，控制病情。

频繁发生者建议及时前往医院就诊，并接受规范性治疗。治疗期间，还要多注意休息、做好自身保暖措施。

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