髂骨骨折如果骨折程度较轻、体质比较好，通常容易恢复。如果骨折程度较重，可能不容易恢复。患者可到医院进行康复训练，促进恢复。

如果骨折程度较轻，没有出现移位或移位不明显，经过卧床休息或骨盆兜带固定的方式治疗，通常可以促进骨折的愈合，不会影响到骨盆稳定性，此时容易恢复。另外，如果体质比较好，具备较高的身体免疫力和骨痂形成能力，有助于促进骨折愈合和恢复。

如果骨折程度较重，出现明显移位，通常会影响骨盆稳定性，造成比较严重的身体损伤，可能不容易恢复。另外，骨折程度较重时，需要采取更为复杂的治疗措施，恢复起来也可能会比较困难。

髂骨骨折后可多吃蛋白质、铁元素、维生素等物质丰富的食物，促进骨折愈合。

（责编：苏雅婷 ）