高压一般指收缩压，正常范围在90~139mmHg之间。低压通常指舒张压，正常范围在60~89mmHg之间。三十多岁女性收缩压160mmHg，舒张压105mmHg，已经高于正常值，通常是剧烈运动、二级高血压、肾小球肾炎、甲状腺功能亢进症、冠状动脉粥样硬化性心脏病等原因导致。建议及时在医生指导下对因治疗，有助于症状改善。
1、剧烈运动：长时间进行消耗比较大的运动，导致中枢神经过于兴奋、血管过度扩张，会造成血压生理性增高，以及身体疲惫、出汗增多等现象。不需要进行特殊治疗，适当休息后血压一般会逐渐下降。
2、二级高血压：遗传、饮食不健康等原因，造成血管堵塞、血管壁损伤等现象，影响到血液的正常流通，容易引起以上现象，还可能伴有头晕、头痛等不适。可以遵医嘱使用盐酸地尔硫卓片、盐酸维拉帕米片、硝苯地平片等药物，有助于病情改善。
3、肾小球肾炎：超过三十岁的女性患有肾小球肾炎，造成肾组织损伤，肾脏代谢功能降低引起水钠潴留，使血容量增加，容易导致收缩压和舒张压过高，还可能引起尿频、血尿等症状。可以在医生的指导下使用硫唑嘌呤片、环孢素软胶囊、醋酸泼尼松片等药物，对改善病情有一定作用。
4、甲状腺功能亢进症：因为甲状腺功能异常活跃，发生甲状腺功能亢进症，导致血液循环速度加快，使心脏输出量增加、外周血管阻力增加，血压也会相应升高超过正常值。此外，其他伴随症状还有多食、多饮等。在医生建议下使用丙硫氧嘧啶片、甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶肠溶片等药物，有助于抑制病情调节血压。
5、冠状动脉粥样硬化性心脏病：是冠状动脉狭窄、堵塞造成心脏负荷加重引起的现象，会造成心肌收缩、扩张频率加快，引起血压升高、心悸、心绞痛等现象。可以遵医嘱使用氨氯地平片、盐酸地尔硫卓片、硝苯地平片等药物，对降低血压有比较积极的作用。
收缩压和舒张压同时过高，对身体的危害比较大，建议及时到医院采取相关治疗进行控制。
