乳腺结节BI-RADS3级是影像学检查发现乳腺结节一种良性表现，可能是高脂饮食、乳腺创伤、乳腺炎、内分泌失调、乳腺增生症等原因引起，可对因处理。建议患者及时到医院就诊，控制病情。

1、高脂饮食：长期大量吃高脂肪、高蛋白食物，容易造成女性体内雌激素、孕激素代谢紊乱，加重雌激素对乳腺上皮细胞刺激，引起乳腺结节BI-RADS3级，要避免吃此类食物，遵医嘱随访观察，监测健康状况。

2、乳腺创伤：乳腺受到挤压、碰撞等创伤容易造成结节，或伴有局部肿胀、疼痛等现象，可根据医生指示通过局部推拿、热敷等方式促使结节消退。

3、乳腺炎：乳腺受到炎症反复刺激容易引起乳腺内免疫细胞和炎症因子释放，在局部形成结节，或伴有发热、寒战等症状，可在医生指导下使用头孢氨苄胶囊、头孢拉定胶囊、阿莫西林胶囊等药物干扰病原微生物代谢过程，减轻炎症反应。

4、内分泌失调：体内激素水平失衡会使雌激素分泌过多，促使乳腺异常发育形成结节，还可能会有痤疮、面色发暗等症状，可多喝水，保持清淡饮食，适当运动，促进胃肠蠕动，帮助毒素排出，或遵医嘱用雌二醇片、地屈孕酮片、丙硫氧嘧啶片等药物进行改善，调节体内激素水平。

5、乳腺增生症：由于乳腺上皮、导管、小叶结构发生退行性病变，局部结缔组织生长过程中可能会形成结节，出现以上现象，或伴有乳腺肿块、乳头溢液等症状，可遵医嘱用枸橼酸氯米芬片、枸橼酸他莫昔芬片或乳癖消片等药物对抗体内雌激素，促进肿块消散。若有恶变倾向，可根据医生建议选择乳腺肿块切除术进行治疗。

治疗期间还要保持健康的饮食习惯，不吃辛辣刺激性食物、保持情绪稳定、作息规律，减少乳腺刺激。

（责编：苏雅婷 ）