营养不良水肿一般指营养不良性水肿，可以在医生的指导下通过适度锻炼、限制盐分摄入、摄入蛋白质食物、口服药物、手术治疗等方法调理。必要时建议到医院就诊，在医生指导下积极治疗。

1、适度锻炼：可以在身体允许的情况下适度锻炼，比如散步、游泳等，有助于促进血液循环，提高代谢。运动时要避免过度劳累。

2、限制盐分摄入：摄入过多盐分可能导致体内水分潴留，加重水肿症状。在日常饮食上应减少盐分摄入量，有助于减轻水肿。

3、摄入蛋白质食物：营养不良会导致蛋白质摄入不足，补充优质蛋白质可以维持正常的身体组织和促进疾病康复。

4、口服药物：通过以上调理无法缓解症状时，可以在医生指导下服用利尿剂治疗，常用药物有呋塞米片、托拉塞米片​、螺内酯片等，有助于促进尿液排泄，减轻水肿。

5、手术治疗：如果是胃肠道疾病、肝脏疾病等原因引起的营养不良性水肿，需要根据疾病的具体情况采取胃肠减压术、肝移植手术等方法治疗，改善症状。

平时要饮食均衡多样化，多休息，保持心情愉悦，有助于疾病的治疗。

（责编：苏雅婷 ）