更年期是女性绝经前后的一个生理阶段，一般来说更年期出现的乏力现象通常会持续1~2年之久。

更年期的发生主要与卵巢功能衰退引起的雌激素水平下降有关，雌激素缺少可能会导致机体出现一系列生理、心理症状，其中包括身体乏力。一般来说，更年期引起的相关症状可能在绝经前5年会开始出现，通常情况下会持续1~2年的时间，如果在此阶段家人给予的关怀较多，平时生活也比较顺利，更年期阶段可能会提前结束，而更年期引起的乏力现象也会随之结束。

更年期妇女在日常生活中应注意三餐规律、合理作息，保持良好的情绪，如果乏力症状长时间未能缓解，需及时就医诊治。

（责编：苏雅婷 ）