灵芝破壁孢子粉一般是指破壁灵芝孢子粉，是灵芝在发育后期释放出来的种子，具有调节免疫能力的功效，一般情况下没病也可以吃。如果食用破壁灵芝孢子粉期间身体出现不适症状，需及时就医诊治。

破壁灵芝孢子粉是灵芝中的精华，富含大量的灵芝多糖、灵芝三萜等营养成分，具有调节免疫、养肝护肝、美容养颜等功效。一般身体没病的情况下也可以适量吃一些，能有效增强人体血液的供氧量，促进血液新陈代谢，对预防胆固醇、冠状动脉粥样硬化等疾病发生有一定的帮助。此外，破壁灵芝孢子粉具有降血糖、降血脂等多种功效，较为适合大病初愈、中老年等特殊人群食用。

虽然破壁灵芝孢子粉功效较多，但需注意对灵芝过敏者不建议服用，以免发生不良现象。

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