210/130mmhg指收缩压210mmhg舒张压130mmhg。一般情况下,人体收缩压大于或等于180mmhg,舒张压大于或等于110mmhg,就属于三级高血压,所以女性34岁收缩压210mmhg舒张压130mmhg,已经达到三级高血压的诊断标准属于异常情况,可能是遗传因素、不良的生活习惯、过度肥胖、药物副作用、甲状腺功能亢进症等因素导致,需要针对病因治疗。
1、遗传因素:高血压具有一定的遗传倾向,如果家族中有人出现高血压,那么后代出现高血压的几率会比较高。建议保持正常的生活习惯,并积极配合医生服用降压药物,将血压控制稳定,避免引起异常,常用药物包括卡托普利片、硝苯地平缓释片、马来酸依那普利片等。
2、不良的生活习惯:长时间保持高盐饮食,缺乏运动或者大量饮酒,作息不规律等可能会对血管的正常功能产生影响,导致血压高出正常范围。建议保持低盐、低脂饮食,积极运动促进血压恢复正常。
3、过度肥胖:长期保持高糖、高脂饮食导致体重过度增长,可能会增加血液循环负担,引起血压异常。建议适当控制进食量,保持饮食清淡,减少高热量、高脂肪、高糖分的食物摄入,并积极进行体育运动,减少脂肪堆积,帮助降低血压。
4、药物副作用:长期服用一些药物出现副作用,可能会造成血压水平异常增高,例如醋酸氢化可的松片、醋酸泼尼松片、甲泼尼龙片等。需要配合医生通过减少药物使用剂量或更换其他药物,减轻对身体的影响,同时要保持低盐、低脂、低糖饮食,并进行运动等。
5、甲状腺功能亢进症:甲状腺功能亢进导致甲状腺激素分泌过多,使身体处于高代谢状态,可表现为血压升高、怕热、月经紊乱等现象,建议积极在医生的指导下使用抗甲状腺激素类药物,常用药物包括丙硫氧嘧啶片、甲巯咪唑片、卡比马唑片等,使甲状腺激素水平恢复正常,并联合使用盐酸维拉帕米片、盐酸地尔硫卓片、氢氯噻嗪片等,将血压控制在正常范围。
女性血压在上述范围属于比较严重的情况,建议积极就医在医生的指导下服用药物,将血压控制在正常范围,避免出现异常影响。