月经周期从30天变成26天是否正常因人而异，若是由生理性因素导致，一般比较正常，若是由病理性因素引发，一般不正常。

1、正常：女性月经周期发生改变可能跟生理性因素有关，例如心理压力过大、精神紧张、营养不良等。这种情况引起的月经周期改变一般是比较正常的，只要月经比较规律，基本上不会对个人身体造成影响。

2、不正常：若月经周期发生明显变化，而且月经周期并不规律，需要警惕疾病的可能，临床上出现黄体功能不全、子宫内膜异位症、子宫肌瘤等疾病后可能会导致月经周期改变，由疾病因素引起的月经周期缩短一般是不正常的，需要积极就医治疗。

平时需要多关注个人身体情况，如果有疾病存在，建议及时就医进行综合诊断治疗。

（责编：苏雅婷 ）