能适量喝桑叶茶。
建议用量:150-200ml/天
糖尿病病人生活中可以适当吃富含纤维素的食物,有利于血糖的控制。桑叶茶中含有丰富的纤维素、矿物质等营养成分,可以在一定程度延缓小肠对于糖类与脂肪的吸收,降低胰岛素的分泌量,减少对胰岛素的依赖性,能够起到辅助降低血糖的作用,利于患者病情的恢复。
桑叶茶可以直接饮用,适宜早、中餐饭后饮用,不能和苦瓜、西红柿等寒凉食物一起吃,这些寒性食物与桑叶茶的凉性相结合,容易引起腹痛。桑叶茶性凉,脾胃虚弱者、腹泻者应避免饮用,可能会影响身体健康。
糖尿病病人注意调整心态,避免存在焦虑的不良情绪,保持充足的睡眠,并听从医生指导按时服用药物,检测血糖变化。