可以适量吃柿子。

建议用量：200g(约1个）/天

桥本甲状腺炎的患者在饮食方面没有绝对的禁忌。柿子属于常见水果，如果患者在患病期间适量吃，可为机体提供维生素、胡萝卜素、蛋白质以及各种微量元素，进而提高机体的免疫能力，对病情恢复有帮助。其次，柿子中含有膳食纤维成分，适量进食后可以在肠道内吸收水分，使粪便保持柔软，起到通便的效果。

柿子可以直接洗干净吃，两餐之间吃比较好。但不宜与海带、白萝卜同食，以免其中的鞣酸成分与海带、白萝卜中的钙离子结合，会影响某些营养的消化吸收。此外，柿子性质寒凉，脾胃虚寒者、体弱多病者不建议过多吃，以免加重原有不适症状。

桥本甲状腺炎患者在饮食方面可以多吃鸡肉、牛肉、白菜等富含营养的食物，并注意穿宽松衣服，做好保暖措施，定期前往医院做复查。

（责编：苏雅婷 ）