反式脂肪酸会不会增加脂肪肝的风险需根据个人情况判断,如果摄入的比较少一般不会增加,若摄入比较多可能会增加。
反式脂肪酸是一种不饱和脂肪酸,平时生活中少量摄入一般不会对个人身体造成影响,不会增加脂肪肝的发病风险。
如果摄入的反式脂肪酸比较多,可能会促进脂肪肝的发展,长期摄入过多的反式脂肪酸可能会影响脂质代谢,同时还可能会诱发心脑血管疾病,比如冠状动脉粥样硬化性心脏病、心肌梗死等,同时也可能会导致脂肪肝的发病风险增加,还可能会诱发其他的疾病,例如乳腺癌、结肠癌等。
平时生活中需要注意个人饮食,避免食用含反式脂肪酸比较多的食物,同时还需保持清淡饮食,若检查后有疾病存在,需要及时就医进行综合诊断治疗。