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虾青素的功效与作用有哪些

2023/11/15 12:12:08

虾青素是一种酮式类胡萝卜素,具有抗自由基、抗氧化、抗突变、补充视黄素、预防糖尿病眼病等功效与作用。

1、抗自由基:虾青素具有抗自由基的作用,能延缓神经细胞的衰老,可以抑制自由基引起的脂质过氧化作用。

2、抗氧化:虾青素具有较强的抗氧化作用,可以防止皱纹的出现,还能降低色素沉着的几率,具有保护皮肤的功效。

3、抗突变:具有增强免疫能力的作用,对于紫外线所引起的皮肤癌,也具有辅助的治疗功效。

4、补充视黄素:虾青素还可以补充眼睛所需要的视黄素,对于眼睛具有较好的保护作用,可以降低工作、学习等因素所造成的眼睛损伤。

5、预防糖尿病眼病:糖尿病在发生、发展的过程中,很有可能会导致视网膜病变。通过在专业医生指导下使用虾青素,则可以预防糖尿病眼病的发生。

虾青素广泛存在于生物界中,具有溶脂性,在通过外源性的方式补充虾青素时,需要听从专业医生指导。

本文指导医生:
于永超

于永超 主治医师

中日友好医院营养科

擅长疾病:糖尿病(含妊娠糖尿病)、高血压、冠心病、...[详细]

(责编:苏雅婷 )

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