怀孕后促甲状腺素高建议根据引起的原因分析，选择合适的方法改善，比如妊娠激素变化、营养不良、甲状腺功能减退、桥本甲状腺炎、甲状腺功能亢进症等。

1、妊娠激素变化：怀孕期间身体通常会分泌更多的雌激素和孕激素，会对甲状腺功能产生影响，导致促甲状腺激素升高。可不用特殊治疗，随着妊娠期的进展，甲状腺功能可能会逐渐恢复正常。

2、营养不良：碘是合成甲状腺激素的重要元素，如果孕妇长期挑食、偏食，可能会导致营养不良，使体内碘摄入量不足，妨碍甲状腺激素的合成，导致促甲状腺激素升高。多吃含有丰富碘元素的食物，如海带、紫菜等。同时，保持均衡的饮食，确保摄入足够的营养物质。

3、甲状腺功能减退：正常情况下，大脑垂体会监测血液中的甲状腺激素水平，当甲状腺功能减退时，垂体会释放更多的促甲状腺素，从而引起以上情况发生。可保证碘的摄入量，适当食用海带、紫菜、裙带菜等含碘量比较多的食物，同时定期进行甲状腺功能检查，了解病情的变化。

4、桥本甲状腺炎：桥本甲状腺炎是一种自身免疫性疾病，可能会导致甲状腺受损，降低产生甲状腺激素的能力，导致促甲状腺素水平升高。建议在医生的指导下使用甲状腺片、左甲状腺素钠片，控制甲状腺激素的分泌。

5、甲状腺肿：甲状腺肿是指甲状腺组织增生和肥大，可能会影响甲状腺的功能，导致甲状腺激素分泌不足或过多，从而引起促甲状腺素的升高。若没有压迫，可继续妊娠。如果有压迫症状或影响生活时，建议终止妊娠后做手术治疗。

注意怀孕期间用药需要谨慎，建议到医院咨询医生后使用，避免盲目使用。

（责编：苏雅婷 ）