孕期葡萄糖偏高，建议根据具体情况通过控制饮食、增加运动、血糖监测、心理疏导、使用胰岛素等方法缓解。

1、控制饮食：要少吃多餐，并控制摄入过多的糖分和淀粉类食物，可减轻胰腺的负担，避免胰腺过度分泌胰岛素，从而降低糖尿病的风险。

2、增加运动：适当增加运动量，如散步、瑜伽等，可以消耗体内的葡萄糖，有助于控制血糖水平。

3、血糖监测：通过血糖监测，了解血糖水平是否偏高，可帮助更好地控制自己的饮食习惯和运动量。

4、心理疏导：孕期葡萄糖偏高可能会给孕妇造成一定的心理压力和情绪困扰，而心理疏导可以帮助孕妇缓解情绪压力，减轻焦虑和抑郁症状。

5、使用胰岛素：如果经过以上方法没有效果，或是持续升高，建议遵义好u使用胰岛素降低葡萄糖水平，比如门冬胰岛素注射液、德谷胰岛素注射液、重组赖脯胰岛素注射液等。

建议孕妇到医院就诊，在医生的指导下选择合适的方法改善葡萄糖水平，避免持续升高。

（责编：苏雅婷 ）