产后阴道脱垂可能是子宫增大、生产损伤、多次生产、慢性咳嗽、产后长期受压等因素有关，需针对病因进行相应治疗。

1、子宫增大：妊娠期间子宫会随胎儿发育逐渐增大，对盆底造成压迫，导致盆底肌肉及韧带松弛，因此在产后出现阴道壁脱垂现象。建议注意卧床休息，不宜长期站立或负重，否则会加重阴道壁脱出。

2、生产损伤：如女性在分娩期间出现难产或滞产的情况，容易损伤阴道，严重者产后阴道壁脱垂的情况。对此可进行提肛运动，通过锻炼能够提高盆底肌力量，有助于病情恢复。

3、多次生产：由于女性的生产次数较多，且在产后护理不到位，导致盆底肌受损严重，增加子宫脱垂的风险率。病发后可结合病情放置子宫托，及时处理将子宫及阴道壁维持在一定位置，改善脱垂表现。

4、慢性咳嗽：若产后存在慢性咳嗽的情况，咳嗽期间增加体内负压，容易压迫子宫，严重者出现阴道壁脱垂现象。建议采用电刺激或生物反馈治疗，能够刺激阴道壁肌肉，促进阴道壁肌肉弹性恢复。

5、产后长时间负压过重：部分女性在产后没有好好休息，过早下床活动或进行剧烈运动，影响子宫功能恢复，甚至出现阴道脱垂表现。对此需及时就医处理，必要时选择经阴道旁修补术治疗，术后多注意休息。

女性在产后注意卧床休息，关注阴道健康，出现脱垂症状后及时诊断治疗，同时保持良好的卫生习惯，避免过早恢复性生活。

（责编：苏雅婷 ）