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维生素C可以抗氧化吗

2023/11/14 13:44:01 举报/反馈

维生素C指维生素C类药物,主要剂型有片剂和注射液等,具有一定的抗氧化作用。

维生素C属于一种水溶性维生素,又叫抗坏血酸,可以参与机体内的抗体形成,促进胶原蛋白合成和组织修复,胶原蛋白是机体肌肉组织中的重要物质,适当摄入维生素C可以帮助皮肤保持紧致和弹性,同时有利于叶酸、酪氨酸等物质的代谢,以及蛋白质和脂肪的合成,提升机体免疫功能,帮助血管保持完整性,促进非血红素铁的吸收,减少自由基生成,自由基是导致细胞损伤和老化的一个主要原因,维生素C可以使细胞免遭氧化损伤,减缓机体衰老速度,发挥一定抗氧化作用。

如果有用药需求,建议结合自身状况详细咨询医生后规范使用,避免盲目用药引起不良后果,如果出现不适症状,及时就医处理。

本文指导医生:
于永超

于永超 主治医师

中日友好医院营养科

擅长疾病:糖尿病(含妊娠糖尿病)、高血压、冠心病、...[详细]

(责编:家医编辑 )

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