胃排空不好如果是由缺铁性贫血所导致，补铁比较好，如果是由低钠血症所导致，补充钠比较好。胃排空不好的现象持续未得到改善时，需要及时前往医院就诊检查。

缺铁性贫血是由铁缺乏所引起的一种贫血类型，可造成面色苍白、乏力、体重下降等现象。缺铁性贫血还有可能会影响胃肠的消化以及蠕动功能，造成胃部排空不好。需要及时补充铁，在日常生活当中还可以适量增加动物肝脏、动物血液等食物的摄入量。

当发生低钠血症时，受到水盐平衡失调的因素影响后，可产生呕吐、腹泻等现象，还可造成代谢紊乱，影响胃部的消化以及排空功能。此时需要在专业医生指导下补充钠离子，但应注意每天钠的摄入总量不超过5-6g。

在平时还需要养成好的生活习惯，适度进行体育锻炼，出汗量较多时，需要及时补充水分和电解质。

（责编：家医编辑 ）