例假是指月经，9月28号来月经，大多在次月的14号左右排卵，但可能会存在差异。如果需要监测排卵的情况，可以前往医院进行超声检查。

月经是子宫内膜周期性脱落所产生的一种生理性现象，在临床上可以根据月经的周期，初步判断排卵的情况。对于月经周期比较有规律的女性，排卵日通常发生在下次月经前的第14天，排卵日的前5天，连同排卵日当天和后4天均属于排卵期。如果有受孕的需求，可以安排在此时间段内进行同房，能够提高受孕的几率。

但应注意女性的身体情况不同，月经周期不同，排卵的时间也可能会存在略微的差异，可以通过检查检测。

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