粉瘤即为皮脂腺囊肿，出现皮脂腺囊肿肿胀、疼痛等现象可能与不良饮食、过度刺激等因素有关，可在医生指导下通过注意皮肤卫生清洁、养成良好的饮食习惯、适当运动、遵医嘱用药等方法进行治疗，如果病情较为严重，还可在医生操作下对囊肿进行手术切除。

1、注意皮肤卫生清洁：可多用清水对患处皮肤进行擦拭，避免滋生细菌发生感染症状。

2、养成良好饮食习惯：患者在日常生活中应避免食用油炸、辛辣刺激等食物，比如炸鸡、火锅等，建议多食用新鲜的水果蔬菜，比如苹果、西兰花等，对病情恢复有较好的作用。

3、适当运动：在平时要根据自身状况适当进行慢跑、游泳等体育锻炼，可增强自身抗病能力，有利于病情恢复。

4、遵医嘱用药：如果调整自身不良习惯后症状仍未改善，可遵医嘱使用莫匹罗星软膏或盐酸米诺环素胶囊等药物治疗，能够有效杀灭病菌，对缓解不适症状有较好帮助。

5、手术切除：如果患者感染症状严重，已经对正常生活造成了影响，可在医生指导下将囊肿进行手术切除，此方法疗效较为显著。

患者在日常生活中应注意清淡饮食、保持患处卫生，如果疼痛症状严重，需及时就医诊治。

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